Диеты для быстрого похудения

  • реальный шанс сбросить лишний вес

  • помогут Вам избавиться от целлюлита.

  • Вы сможете избавить от килограммов и узнаете как похудеть на 10 кг

  • Ваше здоровье станет лучше.

  • Вы сможете использовать целебные свойства многих продуктов.

  • Получите ПОЛНЫЙ КУРС по ПОХУДАНИЮ БЕСПЛАТНО! ЗАКАЗАТЬ

       

    ДАВАЙТЕ УБЕРЁМ УШКИ НА БОКАХ КТО СОМНОЙ?...

    Девчонки!Кто пользовался какими-нибудь вибропоясами или термопоясами?Есть результат...

    "Интенсивная реанимация"...

    Сколько вы весите??...

    как худеть тем кто принимает гормоны...

    Диета Кима Протасова!!!...

    девочки!помогите похудеть,умолью! я маленького роста и мой вес это меня просто в тупик заг...

    Как правильно одеваться, чтобы скрыть недостатки???...

    Диеты, диетки, диеточки......

    Тест “Правильно ли вы питаетесь?”...

    Вы узнаете как похудеть за неделю

    Одной из причин избыточного веса является нарушение обмена веществ. Таким людям похудеть очень сложно. Но именно они часто задаются вопросом, как похудеть за неделю и пробуют различные диеты для быстрого похудения. Нарушение обмена веществ связано с тем, что образование жировой ткани происходит быстрее, чем ее обмен.

     

    Главная > Стройнеем вместе > за 7-мь дней минус 7-мь кг

     

     

    Составьте себе эффективную диету СЕЙЧАС

    за 7-мь дней минус 7-мь кг

    за 7-мь дней минус 7-мь кг

    Мария
    1 день- 1,5 кг яблок. 2 день - 1,5 л. молока. 3 день - 1,5 л. квашеной капусты. 4 день - 1,5л. кефира. 5 день - 5 отварных в мундире кортофелин. 6 день - 400г. творог обезжиреный. 7 дней - 1,5 кг. яблок!
    Марфа
    Елена! Скажите а во время этой диеты пить можно,или только то что вы написали?
    Вероника
    Обязательно попробую
    Маргарита
    Пить обязательно нужно.Минимум 1,5 л в день.Я эту диету сама не пробовала.
    Аза
    за7-минус 7. не обольщайтесь.не у всех это получиться,а точнее ни у кого.я перепробовала кучу диет,(кремлевская,японская,носила клипсу,пила морозник..)надо выбрать что то именно подходящее для себя .я вторую неделю не ем после19 00 уже почти стало привычкой и если я за месяц похудею на 4-5 кг-это будет замечательно .все диеты -это стресс для организма,а этот метод дается легко. если выдержу и будет результат- обязательно сообщу.
    Марина
    Я 4 года назад  худела: -5 кг за  2,5 недели, и по одежде вообще  было  незаметно. А вот следующие  кг. пошли  на УРА!
    Елена
    Хочу попробывать с понедельника
    Гелена
    Кто со мной????
    Валентина
    Я НЕСКОЛЬКО ЛЕТ НАЗАД ХУДЕЛА НА ЭТОЙ ДИЕТЕ ПОХУДЕЛА НА 10 КГ А ПОТОМ НАБРАЛА ВСЕ 15  МОЙ СОВЕТ ХУДЕТЬ НАДО МЕДЛЕННО НО ВЕРНО
    Дарья
    7 дней 7 кг??????? :-S Это издевательство над собой и организмом, так нельзя худеть, потом организм даст такую обратку, вес может назад не вернуться, но начнут резко выпадать волосы, зубы т .д. Вопрос-зачем??? Когда все можно скинуть в соответствии со своим здоровьем, весом, и потребностями (F) (F) (X) (X) (X) (X) (X)
    Нонна
    Это же ужас какой-то!!! :-S (N) (N) (N) (N) (N) (N) (N) (N) (N)
    Полина
    Идиотство и издевательство над собой (N)
    Софья
    Если хочешь сбросить только 7 кг., то издевательство, а если Уже сбросил 7 кг. ,и вес остановился, а надо еще 14 кг. Организм уже в тянулся в режим. Я считаю . что можно. И не бойтесь за свой организм, он вам за такую уборочку спасибо скажет. Вы думаете, что кофе и бутерброды лучше (N)
    Генриетта
    Не думаю,что так резко худеть-это нормально.Хотя,если организм молодой,то ,возможно,выдержит.Ну,а если за 30 ?Кожа обвиснет и будет страшнее,чем было (md)
    Харита
    хорошая диета (Y) с завтрешнего дня и начну . посматрю правда сколько смогу продержаться  (sc).результат напишу . :-$
    Ольга
    А помимо яблок и всего прочего пить можно?
    Лариса
    У меня похожая экспресс-диета:первый день - только обычная вода 1,5-2 л (пить небольшими порциями в течение дня) второй день - вода + яблочный сок (50:50)третий день - любые нежирные кисломолочные продукты + вода, чай четвертый день - фруктовый (любые фрукты и сухофрукты) + вода, чайпятый день - овощной (свежие и вареные овощи) + растительное масло, вода, чайшестой день - мясной (отварное мясо курицы или говядина), можно вареные яйца + вода, чайседьмой день - можно есть все, но знать меру. У кого хорошая сила воли, можно повторить еще недельку. Но, если у вас проблемы со здоровьем, больной желудок, даже не пробуйте. Главное, потом не разъедаться, сократить прежние объемы пищи, не есть после 18.00, желательно исключить соль и сахар.
    Марфа
    Девочки, диета ухе сейчас работает !!!. За 3дня 3 кг. подожду до 10 марта и отчитаюсь. Единственное замечоние - я за 1 месяц уже сбосила 7 кг.,и с 20 февраля стрелка на весах остановилась. За прошедший месяц организм очистился и мне очень легко сидеть на такой диете , особенно когда весы так хорошо мне подигрывают (Y)
    Дарья
    Я тоже хочу сбросить лишние кг. На каких только диетах не сидела. После кремлёвской за пол года сбросила 20 кг. И опять сорвалась. Теперь уже не знаю как снова туда подсесть...... Может вы поможете. Напишите что нибудь такое , чтобы я на себя обиделась и взялась за себя. 8oI
    Юлия
    На себя обижаться нельзя, нужно себя полюбить, и тогда все получиться. Главное настрой! Желаю успеха!
    Серафима
    Вот скажите пожалуйста,у меня подруга похудела на 20кг.Ей нет еще 40лет,а выглядит она на все 50.Лицо все в морщинах стало.Это из-за диеты или может что-то другое.Я хочу похудеть, но резко-боюсь
    Людмила
    конечно очень страшная диета я бы со своей силой воли врятли бы выдержала эту диету. мне кажется это издевательство над собой. хотя красота требует жертв.
    Серафима
    ПРОБОВАЛА Я ЭТУ ДИЕТУ.....ОЧЕНЬ ТЯЖЕЛАЯ..НЕ ВСЕ ВЫДЕРЖУТ.....ЖЕЛУДОК КОНКРЕТНО БОЛИТ...И АЖ ОТ ЭТИХ ПРОДУКТОВ МУТИТ(ПРОСТИТЕ) :-D
    Елена
    за такое короткое время сбрасывать столько килограмм-НЕЛЬЗЯ!!!оч и оч вредно!рекомендуют за месяц скидывать не более 4-5 кило!
    Ева
    Привет девченки! Сегодня 4-й день сижу на этой  жесткой диете. И заметно подхудела. На весы пока не становлюсь,жду конечного результата. Но по одежде очень заметно. Скажу вам честно,есть очень хочется особенно вечерком,днем когда на работе полегче,отвлекаюсь как-то. Первый день желудок болел от яблок. Хочу на 7-й день, яблоки заменить огурцами. В яблоках ведь кислота,думаю от этого и болел.Как думаете,такая замена пойдет?
    Полина
    На сколько кг похудели на этой диете
    Гелена
    Привет, девченки! Мне 52 года  :-(... Весила где-то кг. 90... Ужас! Ни каких диет не придерживаюсь, но с августа месяца похудела... сейчас вешу 75! Просто осталась одна.... дочь уехала, мама  :'( умерла... Муж в длительной командировке за границей (ch). Просто перестала, простите, жрать!  Довольна собой очень! Нашла друга  :-$  (lo) гораздо моложе себя... Одна беда... пришлось менять  полностью гордироб  :-D. Всем удачи!
    Фаина
    Сегодня закончился третий день, как я сижу на диете. Трёх килограммов как не бывало. Есть не хочется в физическом плане, но в моральном......... Перед глазами постоянно шашлычки, суши и всякие вкусняшки :-) Но я не съедаю всё как написано. Ну не моу я впихнуть в себя 1,5 кг квашеной капусты :-( А вообще диета неплоха. Я довольна! :-)
    Виталина
    Это та самая диета, где 7кг за 7 дней! :-)
    Раиса
    Елена (Аленка) Сулименко (Яситникова): А квашенную капусту можно чем нить заменить? :-)
    Неонила
    Оль,я думаю можно китайским салатом (Это,мне кажется,даже лучше).
    Муза
    Эту диету я выдержала и 17 числа встала на весы -5,5 кг. И ниразу не нарушила. Видимо у всех вес поразному уходит.

    Следующая
     

     

    Отзывы:

    Ольга Прагова

    Очень понравилось, результат показала своему диетологу, так получила полное одобрение, уже начала скидывать вес!
     

    Тамара

    Что только не пробовала, чтобы похудеть, но особо ничего не помогало, но вот с этой программой похудела за неделю на 10 кг, просто сама в шоке!

    Елена

    По совету подруги решила пробовать эту программу - мой муж первый заметил результаты! Теперь секс стал регулярным и скоро он будет в прямом смысле носить меня на руках!

    Желание похудеть и вопрос «как быстрее похудеть» волнуют не только людей, которые обладают избыточным весом, но и фотомоделей и девушек, которые желают похудеть. Стоит только набрать в любой поисковой системе в Интернете: «Как побыстрее похудеть», «Как похудеть на 10 кг», «Похудеть на 10», «Похудеть на 10 за неделю» и сразу же мы сможем найти сотни и тысячи различных ссылок, которые написаны по этим вопросам. Избыток веса сказывается не только на внешнем виде полных людей, но и на работе внутренних органов человека, на его здоровье. Часто, стремление похудеть неразрывно связано с желанием сделать свою фигуру более привлекательной, соблазнительной.